瑞乃書房の書籍第1弾『パラレルワーカーの教科書』7月中旬発売!
  • パラレルワーカーの教科書 ココロもカラダも健やかに働く人生デザインのレッスン100

  • ビジネス/自己啓発

  • 2026年7月中旬 発売 1800円+税 ISBN 978-4-911485-00-2

A5判/272ページ/本文2色刷

パラレルワーカーの教科書 ココロもカラダも健やかに働く人生デザインのレッスン100

パラレルワーカーの教科書 ココロもカラダも健やかに働く人生デザインのレッスン100

ビジネス/自己啓発

2026年7月中旬 発売 1800円+税 ISBN 978-4-911485-00-2

著者:泉 綾子(アヤコP)

いまの仕事が「なんかちがう」と感じているあなたへ
これなら自由気ままに働ける

著者も実践者だから書けた〈パラレルワーカー〉の醍醐味
会社員・フリーランス・経営者。いま仕事に悩む、すべてのビジネスパーソンにおすすめ
1項目1見開き(本文+図解)で、“なかなか本を読めない”多忙なあなたも読みやすい

〈パラレルワーカー〉は、複数の仕事場で活動し、そこで得られた知見を別の現場で活かしていきます。それを繰り返して人間力を高めながら会社や社会に価値を提供するのです。

「明日、なにが起こるかわからない」という激動の時代を生き抜くための新しいワークスタイルを、現役〈パラレルワーカー〉の著者が提案します。

今日からあなたも〈パラレルワーカー〉を始めてみませんか?

〈パラレルワーカー〉はこんな人におすすめです

いま勤めている会社になんか違和感がある
「人生このままでいいのか」と疑問をもっている
スキルアップしてもっと高みをめざしたい

〈パラレルワーカー〉にはこんな魅力があります

特別な資格やスキルが必要ない
ワークスタイルを自在に設計できる
“ふつう”の会社員スキルが活かせる
安心して生活できる収入を得られる
ミッドライフクライシスを解決できる
仕事も趣味も生活も充実する
新しい知識やスキルを得られる
自分の興味・関心が価値を生む
人生のリスクヘッジになる
社会に新たな価値を提供できる
人脈ネットワークが無限に広がる
クライアントの課題を解決できる

5つのチャプター・100のレッスンで構成

Chapter1〈パラレルワーカー〉の基本」では、〈パラレルワーカー〉とはどんな働きかたなのか、どんなメリットや魅力があるのかなど、基本知識を学びます。

Chapter2〈パラレルワーカー〉の戦略」では、〈パラレルワーカー〉として活動するために、あらためて「働く」ことを見直しながら生存戦略を立てていきます。

Chapter3〈パラレルワーカー〉の準備」では、報酬を得るために料金を設定したり、社会との接点を積極的につくったりして、〈パラレルワーカー〉の準備を整えます。

Chapter4〈パラレルワーカー〉の実践」では、クライアントワークやマイビジネスを展開しながら〈パラレルワーカー〉の活動を深め、仕事や生活をたのしみます。

Chapter5〈パラレルワーカー〉の成長」では、激動する現代社会で永く活動するために〈パラレルワーカー〉の実践をより強固なものにしていきます。

もくじ(抜粋)

Chapter1 〈パラレルワーカー〉の基本

〈パラレルワーカー〉の定義とは?
〈パラレルワーカー〉の6つのタイプ
〈パラレルワーカー〉はジェネラリスト
ミッドライフクライシスが解決する
社会に新しい価値を提供できる

Chapter2 〈パラレルワーカー〉の戦略

〈会社員脳〉を武器にする
会社員の「当たり前」を見直す
〈生存戦略〉の大切さを理解する
〈ポートフォリオ〉をつくる
一歩を踏み出す準備をしておく

Chapter3 〈パラレルワーカー〉の準備

〈クライアントワーク〉の基本を理解する
〈マイビジネス〉の魅力を知る
理想の暮らしから料金を決める
昔の知人・同僚と会ってみる
信頼できるコーチと関係を築く

Chapter4 〈パラレルワーカー〉の実践

半径5メートルで営業する
「お仕事募集中」と発信する
自分の「仕事の型」に固執しない
小さなサービスをつくって売ってみる
Podcast で好きなように話す

Chapter5 〈パラレルワーカー〉の成長

休息をコントロールする
予想外を歓迎する
クライアントへの違和感を無視しない
法人をつくって活動を広げる
「遊ぶ・学ぶ・働く」をブレンドする

「はじめに」より(抜粋)

好きなことやたのしいことが仕事になる瞬間

はじめまして。アヤコPこと泉綾子です。

私の仕事は、プロジェクトマネジメント・営業支援・業務コンサルティング・ファシリテーション・執筆・コミュニティ運営・イベント企画・クリエイティブディレクション・Podcast(ポッドキャスト)……と並べていくと、何屋さんなのかよくわかりませんね。「で、結局なにをしているんですか?」と、実際によく聞かれます。一言ですべてを語れる肩書きはありません。

あるとき、コピーライターをしている友人が、私のことを「アヤコP」と呼び始めました。PはプロデューサーのP。その友人から見たら、人や物事を輝かせることが得意な人に見えるらしい。とても気に入ったのでそのままハンドルネームにしていますが、プロデュース業なの? と言われるとそれに限らないのです。そんな具合に、自分でも把握しきれないほど、いろんな顔があります。

〈パラレルワーカー〉とは、本業・副業という区別を超えて、複数の活動を同時にもつ働きかたであり、生きかたです。単なるかけもちではありません。複数の場での経験が自分の中で少しずつ融合することで、ひとつの仕事だけでは決して得られなかった視点をもてますし、多角的に思考する力も、どんな現場でも実行できる力も身につく。そんな働きかたです。

担当編集者より

瑞乃書房の出版理念は「本で人生をおもしろくする」。小社の出版第1弾として、〈パラレルワーカー〉という新しい働きかた・生きかたを提案する書籍を企画しました。

現在、〈パラレルワーカー〉として多方面で活躍する著者の泉綾子さんと、1年半以上の時間をかけてつくりあげた力作です。

仕事が忙しくてなかなか本が読めないあなた、ふだんあまり読書をしないあなたのために、レッスン形式で構成しました。1レッスン1見開きで、左ページが文章、右ページが図解になっていて、〈パラレルワーカー〉のエッセンスをすばやく理解し実践しやすい工夫をほどこしています。

レッスンを読み進めていただきながら、各章のしめくくりとして著者が本音を語るコラムで息抜きをしつつ、巻末の〈生存戦略〉のワークシートで、いまの働きかた・生きかたをチェックしてみてください。

あなたの人生デザインに本書をおおいにお役立ていただければ幸いです。

著者の紹介

泉 綾子(アヤコP)

パラレルワーカー(業務改革コンサルタント/コミュニティファシリテーターなど多数)


1978年福岡県生まれ。早稲田大学社会科学部卒業後、就職氷河期のどん底で入社したNTTデータで、「設計書が存在しない30年前のバンキングシステム再構築」という修羅場からキャリアをスタート。その後、130社超の上場企業との信頼関係を築き、実現不可能と言われた複雑な法令遵守業務を簡略化するデジタルサービスを創業。年商10兆円超の大企業を含む20社から総計15億円超の売上を獲得。2022年に独立。現在は、ひとつの組織や肩書きにとらわれない〈パラレルワーカー〉として活動中。スタートアップ・外資系IT企業の営業支援、リサーチ受託、地域活性化プロジェクトマネジメントといったビジネス支援から、ファンダムコミュニティの創設支援、趣味の音楽から発展した音楽コミュニティの運営やPodcastコンサルティング、イベント企画・集客まで、多岐にわたる役割を同時に担う。各種イベントのMC・モデレーターとしても活躍し、ITで培ったロジカルな思考とアートの感性をかけ合わせた独自の「対話型アート鑑賞」プログラムのファシリテーションも手がける。こども・若者政策に特化したコンサルティングファーム株式会社C&Yパートナーズ取締役も兼任。特定のスキルを切り売りする「部品」ではなく、人と物事の構造を読み、バラバラな経験を統合して自分だけの「物語」にする生きかたを追求し、新しい働きかたを模索する人たちを支援している。

アヤコP │ リベルタス | Twitter | Linktree

著者ボイスメッセージ

社名コール音声/VOICEVOX:九州そら


パラレルワーカーの教科書
ココロもカラダも健やかに働く
人生デザインのレッスン100

著者 泉 綾子(アヤコP)
カバー・本文デザイン 櫻井ミチ
イラスト えのきのこ
写真 布川航太
編集協力 泥ぬマコ 二階堂ねこ 原田さつき
校正 株式会社鷗来堂
印刷・製本 モリモト印刷株式会社
ロゴデザイン STEREOTYPE Inc.
企画・編集 米田政行(瑞乃書房)

本文用紙:モンテルキア 菊/T 47.5k
表紙用紙:ライトスタッフGA 4/6T 170k
カバー用紙:ヴァンヌーボVG スノーホワイト 4/6Y 130k
見返し用紙:タント B-5 4/6Y 100k
特色:DIC52

A5判/272ページ/本文2色刷/1800円+税

ISBN 978-4-911485-00-2 C0034

ジャーナリングの教科書(仮)

ジャーナリングの教科書 〈書く瞑想〉で仕事の課題を解決する人生デザインのレッスン100(仮)

自己啓発
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